25 mayo, 2022

El Devenir

Periodismo con compromiso social

De adicto a ADICTO. Uno nunca sale lo que tiene, hasta que lo ve perdido

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Ernesto Salayandía García.

Daños irreversibles

Apoyado con un bastón, llegue caminando con serias dificultades a Urgencias del Instituto Mexicano del Seguro Social, tengo unas piernas débiles, severamente dañadas, cansadas que ofrecen mucha resistencia para caminar, me duelen, por otro lado,  me sofoco de la nada, tres pasitos y entro en crisis, soy hipertenso, fue a buscar ayuda debido a que tengo varios meses que no puedo dormir, tengo   una extraña sensación de quedarme sin oxígeno, no puedo respirar, mi corazón y mis pulmones, están severamente dañados, mi nivel bajo de sangre, no le ayuda a que el corazón  bombé de una manera a adecuada, agotado, con dolor de piernas, muy incómodo, sentado en una banca de metal, soporte 11 horas para ser canalizado y que me dieran una cama, después de dos horas me pusieron la transfusión de sangre, por supuesto que mi dolor de piernas no desapareció y mi insuficiencia cardiaca no tuvo descanso, no es un refriado.

Severas consecuencias de mi alcoholismo

Hubo una enfermera se encargó de encuestar a los pacientes de urgencias.-  ¿Consume usted alcohol o a consumido? ¿Con que frecuencia? ¿A qué edad empezó? ¿Qué problemas tuvo por su manera de bebe? ¿Usa o  uso algún tipo de drogas? ¿Durante cuánto tiempo? ¿A qué edad  empezó? ¿Qué consecutivas tuvo por su manera de consumir drogas? Todas las respuestas que escuche, no hicieron otra cosa más que recordarme de dónde vengo y confirmar en mí, la gran ignorancia que prevalece en la mayoría de la gente respecto a la maldita enfermedad del alcoholismo, al respecto, me hizo reflexionar propundanmnte sobre mi cruda reilad, pensar severamente ante la nula calidad de vida que tengo, a la problemática de salud que ofrezco gracias a las consecuencias de mis abusos, los excesos en el consumo de sustancias, las mal pasadas, mal dormidas y mal comidad, refexione sobre la frace que cita en una canción José José.- Fui de todo y sin medida,  recordé que él hubiera no existe, llegue a la conclusión de que fui un borracho irresponsable e inconsciente, tire salud, oportunidades, tiempo, dinero y hoy sufro las consecuencias de esta perra enfermedad, maldita enfermedad perversa del alma.- La Saliva del Diablo,.

El gran derroche de salud

Muchas veces, comenzábamos en las cantinas, comiendo botanas , bebiendo tequila y cerveza mientras jugábamos domino, eran tandas o rondas de bebida a cara rato, tomaba como si el alcohol se fuera a acabar, una tras de otra, así pasábamos las horas en la cantina, ya no regresábamos a trabajar, propiamente, era todos los días, de ahí, la seguíamos en algún bar  o en la casa de uno de nosotros, a seguir bebiendo hasta al cansancio, hasta quedar como arañas fumigadas, al día siguiente, crudo, vomitando y sintiéndome de los mil demonios, al poco rato, curándome en alguna cantina y de nuevo despertando la ansiedad, es decir, volver a empezar con singular alegría, era más de lo mismo, todos los días, mientras que, sábado y domingo, las borracheras eran en casi, hasta caerme dormido y quedar totalmente noqueado, cuando llego la cocaína a mi cuerpo, podía aguantar más tomando, incluso un buen jalón de polvo me quitaba lo borracho, la resaca al día siguiente era terrible, el dolor de huesos, insoportable y el dolor en las fosas nasales, insoportable, luego le agregue morfina sintetice a mi coctel para quitarme el dolor de huesos y me hice adicto a los antidepresivos, mi ansiedad era tan alta, llegue a fúmame  tres cajetillas de cigarros al día.

Mi madre prolongo mi agonía

Llegue a pesar menos de 50 kilos, consumía de diez a 15  pases de cocaína, me inyectaba  tres miligramos de morfina, tres veces al día, me tomaba una  botella diaria de vodka, consumía todo tipo de antidepresivos, me quede solo, perdí mi programa en la radio,  quebré en todos los sentidos, me quede en la ruina espiritual y siempre tuve dinero para sustanciarme, mi madre, pudo haber cerrado esa llave, que en promedio eran más de mil pesos diarios, ella vivía en mi casa por  temporadas, vivió mi decadencia, mis delirios de persecución, fue testigo de mi celotipia infernal, de mi vida incongruente, pero no sabía cómo ayudarme, no tenía la información, se sentía culpable y responsable de mi situación, no hubo límites de su parte, en esa temporada, me fui  vivir con ella a la  CDMX, todas las noches, todo el tiempo, había ron y muchas botellas de licor, yo me empinaba,  la pata de elefante, de Bacardy, por supuesto, acompañada  de mis paces de cocaína, ahí estuve cerca de un año, bebiendo y drogándome de noche, durmiendo de día, estoy seguro, que si mi madre hubiera tenido la información, la orientación, ella, hubiera trabajado en su armonía y hubiera puesto limites, como dejarme sin dinero o échame de su casa. No lo hizo, me apapachaba demasiado, diariamente me mandaba el desayuno a la cama a las dos o tres de la tarde, a la hora que me despertara, y sin faltar mis cervezas bien frías.-

El hombre llega, hasta donde la mujer lo permite

Cuando voy a las escuelas, les hablo a los niños de mis fondos, de mi vida incongruente.- Le digo.- Trate de matar a mi mujer.- Ahorita estaría en la cárcel sentenciado por asesinato.- Drogado, loco, neurótico, trate de ahorcarla y narro la escena, describo a detalle cómo se encendió mi ira, les despierto la reflexión, al mencionar que yo llegué a ese momento de haber pretendido matarla, porqué ella lo permitió, yo llegue hasta donde ella quiso que llegara, estoy seguro, que si la primera vez que la insulte, que le grite, que la maltrate, ella, me hubiera dicho.- No voy a permitirme, que me insultes, no voy a permitirme, que tú me faltes al respeto y me hubiera mandado a freír espárragos, no hubiera llegado a ese momento, pero llegue, nunca hubo un límite.-  Muchas mujeres, no tienen la autoestima sólida, caen en el juego de la enfermedad y permiten que les hagan daño, no tienen respeto por ellas mismas y dejan a una pareja, después, salen de Guatemala y entran a wáter peor, ellas atraen las relaciones toxicas y cuando hago alguna sugerencia, me dicen.- Ernesto,. Eso ya lo trabaje.- Si, pero no lo has trascendido, caíste en el mismo juego y como que no lo creen, se dan casos, que después de algunos meses, después de haberse librado de un enfermotote, conocen a alguien, al principio, hay fuegos artificiales, es el amor de mi vida, – Mi príncipe azul.- luego el cuento es otro cuento, se dan cuenta que el tipo está sumamente enfermo, peor que el anterior y mientras no se tenga una liberación emocional, un crecimiento espiritual, una madures e inteligencia emocional, habrán de cometerse los mismos errores con drásticas consecuencias emocionales, ellas, atraen a gente toxica y es el cuento de nunca acabar, gravé error, es sentirte que lo sabes todo, que ya has hecho un mundo de cosas, conozco a infinidad  de mujeres con altas horas de vuelo con el psicólogo, asisten a cursos, talleres, retiros espirituales y van de mal en peor, viven encarceladas por sus emociones.- hoy no  hay tips, hay límites firmes que debes de considerar  y cuando tengas fortaleza debes de empezar con limites pequeños, pero sólidos, los limites grandes, los podrás poner en su memento, conozco a mucha gente, qué darles sugerencias, es como lavarle la cabeza l burro, pierdes el tiempo, el agua y el jabón, hasta un patadon te andan dando.

¿Qué es una adicción?

Hábito de conductas peligrosas o de consumo de determinados productos, en especial drogas, y del que no se puede prescindir o resulta muy difícil hacerlo por razones de dependencia psicológica o incluso fisiológica. Se llama adicción del latín addictus a una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza por una búsqueda patológica de la recompensa o alivio a través del uso de una sustancia u otras acciones.- Wikipedia.- La adicción es una sensación, consiente e inconsciente que no puedes controlar, te domina el corto impulso, estableces dependencias firmes con el uso y consumo de sustancias, igualmente, la adicción se caracteriza por el quehacer de conductas toxicas, acciones involuntarias que no puedes evitar, la compulsión a la comida, a los atracones, es igual a inhalar cocaína, tener, cristal, como también a inyectarse heroína, fumar marihuana, o estar más de 8 horas en un gimnasio, como también, prendido de una maquinita o la ruleta en el casino, la ansiedad, es la gasolina de todas las adiciones de sustancias y conductas toxicas.-

Gran equivocación

Algunos grupos de Alcohólicos Anónimos muestran rechazo e indiferencia hacia marihuanos o drogadictos que se acercan al grupo de autoayuda, considerándose, alcohólicos puros, de una sola estigma, hechos a mano, se consideran diferentes, cuando no quieren reconocer que el alcohol es una droga, la droga que mayor muertes causa en el mundo, el consecuencia un borracho, es un drogadicto, como lo es el marihuano, el cristalero, el heroinómano, como el mismo cocainómano, consideran, algunos, que los fondos de sufrimiento, entre un alcohólico y un drogadicto, son diferentes y se dice.- Yo no me emborrachaba en las lapidas, como se droga el marihuano, pero sin duda, muchos alcohólicos se emborrachaban al lado de un buro, vaya, no hay diferencia exactamente lo mismo, son , alcohólico y drogadicto, víctimas de una enfermedad física, mental, emocional, progresiva, incurable y mortal, no hay diferencias, la similitud es muy clara y es un lamentable error sentirse diferentes, como sucede también en algunos grupos de Al anon, que son selectivos, discriminatorios y bajo el mismo concepto, no dirigen la idea de que participen en el grupo de autoayuda familiares de un drogadicto, menos familiares de un ludópata, o de un sexo adicto, se olvidan que es exactamente lo mismo, son codependientes por igual.

Sin distinción, todos por igual.

La enfermedad emocional tiene características comunes, como la neurosis, la soberbia, la ansiedad, las conductas toxicas, defectos de carácter, inmadurez, es lo mismo para las víctimas de los trastornos alimenticios como para el maniaco depresivo o el adicto a la pornografía, igual, el alcohólico o el marihuano, no distingue, edad, ni sexo, ni posición social, tampoco, religión o cuestiones políticas, agarra a todo el mundo por parejo y hay otro factor en común, que es la negación, en enfermo no acepta su enfermedad como tal, no quiere ver la cruda realidad y se exclusa del pantano de arenas movedizas, por soberbia, no acepta ayuda, cuando va a grupo, a calentar la banca, siente que todo lo sabe y en cuenta como el estudiante de medicina, bachiller que confunde el vino con la orina, muchos militantes de los grupos de autoayuda, no corrigen sus conductas toxicas, son adictos a las mentiras, adictos también a meterse en lo que no les importa, adictos al Tafil, al sexo, al sufrimiento y a las depresiones, son víctimas de una vida ingobernable e irreverente, no son diferentes, un alcohólico a un drogadicto, un codependiente a un adicto a la comida, todos somos compañeros del mismo dolor, hermanos de una perra, maldita enfermedad perversa del alma, La Saliva del Diablo.-

La ansiedad es la gasolina de las adicciones y de las conductas toxicas

El codependiente, así como el adicto todo tipo de sustancias, como el comedor compulsivo o el maniaco depresivo, son víctimas de la compulsión y ya sea un pase de cocaína, un atasco, una arponeada de heroína, un puño de fármacos, o el apostar en la ruleta, como también, ver pornografía o tener conductas toxicas, en todos los casos, obedecen a la compulsión generada por la ansiedad, he aquí, algunos síntomas de los enfermos emocionales.-

Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes

Sensación de nerviosismo, agitación o tensión.- Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe.- Aumento del ritmo cardíaco.-Respiración acelerada (hiperventilación)Sudoración.- Temblores.- Sensación de debilidad o cansancio.- Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual.- Tener problemas para conciliar el sueño– Padecer problemas gastrointestinales (GI) – Tener dificultades para controlar las preocupaciones.- Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad.- Existen varios tipos de trastornos de ansiedad, el enfermo, recurre a la sustancia o a las conductas toxicas, lo que significa, como si fuera arrullo al alma.- La ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo. Es un sistema de alerta ante situaciones consideradas amenazantes. Es un mecanismo universal, se da en todas las personas, es normal, adaptativo, mejora el rendimiento y la capacidad de anticipación y respuesta. La función de la ansiedad es movilizar al organismo, mantenerlo alerta y dispuesto para intervenir frente a los riesgos y amenazas, de forma que no se produzcan o se minimicen sus consecuencias. La ansiedad, pues, nos empuja a tomar las medidas convenientes (huir, atacar, neutralizar, afrontar, adaptarse, etc.), según el caso y la naturaleza del riesgo o del peligro. El peligro viene dado por la obstaculización de cualquier proyecto o deseo importante para nosotros, o bien por la degradación de estatus o logros ya conseguidos. El ser humano desea lo que no tiene, y quiere conservar lo que tiene. La ansiedad pues, como mecanismo adaptativo, es buena, funcional, normal y no representa ningún problema de salud. Sin embargo, en algunos casos, este mecanismo funciona de forma alterada, es decir, produce problemas de salud mental y, en lugar de ayudarnos, nos incapacita.

Causas de la ansiedad

Está comprobado científicamente que tiene una base genética, es una sensación hereditaria, como la depresión y la compulsión, el adicto nace con ansiedad y se hace en su hogar disfuncional, por ello, adicción y ansiedad están perfectamente ligados y un drogadicto, un ludópata, un comedor compulsivo o codependiente, en su recuperación deben de trabajar intensamente en reducir sus niveles de ansiedad, los que también son generados por la pérdida de un ser querido, situación económica, relación de pareja e hijos, perdidas en general, igualmente, por malos hábitos y la tendencia a las conductas toxicas, una persona que no puede abandonar los atracones de comida, como los farolazos de alcohol o la saturación de churros de mota, es debido a la ausencia de compromiso, de una actitud positiva, a que no rompe con los viejos moldes, hacen lo mismo, esperando resultados distintos.

¿De qué manera me doy a entender?

Tengo un corazón muy dañado, los pulmones severamente lesionados, problemas con el hígado, pulmones, tengo pérdida de sangre, soy diabético y unas piernas con las arterias taponeadas, no tengo circulación y un dolor permanente, vivo, como un dolor de muelas, me volví loco, drogado e iracundo, trate de matar a mi mujer, la droga me robo, casas, terrenos, oportunidades, dinero, salud, tiempo, armonía, me robo mi vida, hoy sufro las severas consecuencias, tengo 22 años sin drogarme, pero carezco de calidad de vida, estoy perdiendo la vista, me siento muy débil, tengo 64 años, pero parezco de 80  y por más que escribo, por más que lo grabo y lo comparto, por más que doy el mensaje en escuelas, empresas, clínicas y centros de rehabilitación, encuentro, tan solo,  oídos sordos. La familia y los adictos, piensan que es un resfriado- Yo lo viví, a mí las drogas y el alcohol, me hicieron trizas, mi recuperación ha sido un milagro, en mi actividad, corrí muchos riesgos por perder  la vida, vivo de milagro y aunque por hora sufro las consecuencias, sé que dedo de luchar por rehabilitarme, cuidarme y buscar calidad en vida, me gusta escribir y me hace muy bien hacerlo, es muy buena terapia, me queda claro que nadie va a hacer por mí, lo que yo tengo que hacer por mí, sé que nada es para siempre, me queda claro, que yo tengo el remedio y el trapito, finalmente si quiero calidad de vida, debo de empezar por quererme mucho, cualquiera que quiera ahí no se queda.- Voy a caminar sin dolor, voy a mejor mi oxigenación y tendré calidad de vida.- ernestosalayandia@gmail,como 614 256 85 20, gracias por compartir.- https://www.youtube.com/watch?v=Tz-JUwr6_pU

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